砥砺70年,党的力量坚实如磐

砥砺70年,党的力量坚实如磐今年是新中国成立70周年。70年来,无数人们在反复追问——是什么力量,让一个一穷二白的国家一跃而起,大踏步赶上时代潮流,屹立世界民族之林?答案就在于中国共产党的领导。习近平总书记指出,只要我们深入了解中国近代史、中国现代史、中国革命史,就不难发现,如果没有中国共产党领导,我们的国家、我们的民族不可能取得今天这样的成就,也不可能具有今天这样的国际地位。沧海横流有砥柱,万山

吃大白菜好处多 这样做补钙瘦身延缓衰老

吃大白菜好处多这样做补钙瘦身延缓衰老有一句老话说得好:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。大白菜在我们日常生活中是很常见的一种蔬菜,虽然普通,但它却是让你身体健康的好帮手。我们一起来看看吃大白菜有什么好处。吃大白菜的好处1、减肥健美想要瘦身,来吃白菜,白菜具有很好的瘦身效果。它含有大量的粗纤维,不仅润滑肠道,也能排除肠道内积存的